Knygos autorė Edita Mielienė turi dviejų universitetų diplomus ir šiuo metu studijuoja holistinės medicinos ir reabilitacijos magistrantūroje. Ji visą gyvenimą gilinasi į sveikatos tausojimo ir gydymo meną, tyrinėja holistinę mediciną, valeologiją, psichoneuroimunologiją, gydymą judesiu, psichoemocinę sveikatą, moko ir įkvepia, kaip rūpintis kūnu, protu, jausmais ir gyvenimo kokybe. Edita yra jogos ir kvėpavimo terapeutė, ajurvedos specialistė, dėstytoja, edukacinių ir terapinių knygų autorė.